É HOJE!

Só você sabe o quanto é importante sua própria saúde.

Só você pode tomar a decisão de cuidar mais e melhor dela.

Só você sabe o quanto vale acordar sem dores, com mais disposição e alegria para as tarefas do dia-a-dia.

Talvez você esteja buscando esse bem estar da maneira menos prazeirosa, através dos gastos com remédios.

Eles, talvez, aliviem os sintomas por algumas horas, então você precisa de mais.

Então, preciso lhe dizer que HOJE, centenas de pessoas fazem o caminho correto, melhor e mais barato.

Elas fazem atividades físicas. 

De maneira regular, com orientação profissional e em um ambiente saudável e alegre.

Comece HOJE você também!

Você pode dançar, fazer alongamentos, fortalecer o corpo, diminuir o stress com uma luta ou simplesmente caminhar ou pedalar.

O importante é que você estará a cada dia, saindo de uma condição de sedentarismo, propício ao desenvolvimento de muitas doenças, para uma condição de saúde e longevidade.

Pense naquilo que mais lhe incomoda durante o dia:

Dores nas costas?
Articulações?
Cansaço?

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