Artigos

É HOJE!

Só você sabe o quanto é importante sua própria saúde. Só você pode tomar a decisão de cuidar mais e melhor dela. Só você sabe o quanto vale acordar sem dores, com mais disposição e alegria para as tarefas do dia-a-dia.

Fabricio Gagliardi dos Santos      quarta-feira, 4 de março de 2020

Venha fazer parte do nosso Time! :)

Venha fazer parte do nosso time! Vaga para estágio remunerado...

Fabricio Gagliardi dos Santos      segunda-feira, 20 de janeiro de 2020

Resolveu ser Fitness em 2020? Então vem ser Fitness Plus.

Resolveu ser fitness em 2020? Então vem ser Fitness Plus! Comece 2020 economizando na Campanha Ano Novo Vida Nova da Academia Fitness Plus. Taxa de adesão com 50% de desconto e mensalidades a partir de R$87.

Fabricio Gagliardi dos Santos      terça-feira, 7 de janeiro de 2020

COMO EMAGRECER ATÉ O VERÃO

Como emagrecer até o verão é algo que me perguntam sempre nesta época do ano, é um desafio, mas te garanto que, é possível. Faltam pouco mais de 100 dias para o início do verão 2018-2019 e os desejos são os mais diversos quando o verão chega...

Fabricio Gagliardi dos Santos      terça-feira, 4 de setembro de 2018

QUANDO TROCAR O TREINO DE MUSCULAÇÃO?

Você faz sua matrícula na academia e logo na primeira semana, recebe uma programação de treinos ...

Fabricio Gagliardi      domingo, 15 de julho de 2018

Musculação não perde peso.

Perder peso, fazendo musculação, parece ser o desejode 9 entre 10 praticantes, mas a realidade pode não ser essa, principalmente em virtude das características da modalidade...

Fabricio Gagliardi      terça-feira, 29 de maio de 2018

26 Dicas (baseadas em evidências) para perder peso.

Se você digitar no Google o termo “perder peso” vai encontrar com muitos mitos. As mais variadas...

Personal      domingo, 20 de agosto de 2017

7 refeições saudáveis ​​lowcarb pra fazer em menos de 10 minutos

Todas as refeições são baixas em carboidratos e emagrecimento amigável.

Personal      domingo, 20 de agosto de 2017


ACADEMIA FITNESS PLUS

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INFORMAÇÕES: 11 9 8963-7630